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Información del documento hacer clic para expandir la información del documento Descripción: Suzzane Powell. Fecha en que fue cargado Jul 16, Compartir este documento Compartir o incrustar documentos Opciones para compartir Compartir en Facebook, abre una nueva ventana Facebook. Denunciar este documento. Descripción: Suzzane Powell.

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Acompañados con pan dextrinado. Acompañar con pan dextrinadotomate y aceite. Recomendables: Pescado blanco, pescado azul, salmón fresco, lubina, dorada, lenguado, merluza, sardinas, arenque y mero.

Recomendables: pavo, gallina o pollo de granja, conejo bio, cordero lechal o carne biológica. Nota: El queso no es compatible con el pan normal sólo con el dextrinado, excepto Alimentacion consciente dieta disociada suzanne powell md requesón. Mojar el pan con zumo de frutas y añadir requesón y mermelada encima. Queda como un pastel. Combinar correctamente los alimentos va a permitir una mejor digestión, una correcta asimilación, una adecuada evacuación intestinal y una desintoxicación continuada.

Si no se da un descanso fisiológico al aparato digestivo, el cuerpo no puede desintoxicarse de forma continua. Un cuerpo hinchado es un cuerpo intoxicado. Los órganos de desintoxicación son los riñones y el hígado. Cómo combinar nuestros alimentos. Por lo contrario las proteínas requieren varias horas para su larga digestión.

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Hay dos maneras de comer el arroz pero en ambas las cantidades son las mismas. Una de las formas es hacer cuatro comidas en el día, es decir, desayuno, almuerzo, merienda y cena masticando hasta hacer una leche en la boca y Adelgazar 15 kilos otra es hacer bolas que se consumen desde el desayuno hasta la cena, masticando igual Alimentacion consciente dieta disociada suzanne powell md en la forma anterior.

Las bolas son de un tamaño aproximado a una pelota de ping pong. El gomasio se agrega cuando servimos el arroz, en el caso de optar por la primera forma y en el caso de las bolas, se rebozan en el gomasio una vez hechas las bolas. Sólo se puede beber durante el tiempo que hacemos esta dieta, agua hervida y sólo si tenemos sed, no tomar por tomar.

Las cantidades orientativas por día son:. Gomasio sésamo tostado y un poquito de sal marina. Agua hervida. Receta del gomasio. Sésamo crudo gr.

Una pizquita de sal marina o sal de Himalaya. Una vez tostadas se dejan enfriar y se muelen, se envasa la mezcla de sal tostada y sésamo molido en un bote de cristal y ya esta lista para usar.

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